A quoi peut on s'attendre quand on améliore sa posture? On pense tout de suite à une apparence plus gracieuse, plus affirmée . Mais les bénéfices vont beaucoup plus loin. La personne peut faire l'expérience d'une détente musculaire , d'une liberté articulaire , d'une sensation de centrage sur soi , d'un relâchement psychique. Les mouvements gagnent en amplitude et en facilité. Une énergie nouvelle nous traverse. C'est une autre qualité de regard que l'on porte sur le mond