La situation de crise sanitaire que nous avons traversé a subitement mis un tiers des français en télétravail. Ce dernier a désormais pris une place particulière dans notre société. Parfois présenté comme une contrainte, il a aussi convaincu un nombre important de salariés et d'entreprises. Malheureusement, exercer son activité depuis son fauteuil ou un coin de table présente de nombreux challenges, notamment pour la santé de notre dos. 1 - Ce que vous pouvez faire tout seul

Le pied est la plate-forme à partir de laquelle nous nous construisons vers le haut. Sa structure complexe alliant souplesse et rigidité lui permet d'assurer notre équilibre sur des terrains changeants. Quand ses capacités d'adaptation sont compromises , c'est notre corps tout entier qui en paye le prix. "Le pied est une merveille d'ingénierie et une oeuvre d'art." Leonard de Vinci 1 - La douleur sous le pied La fasciite plantaire ou aponévrose plantaire résulte d'un trau

Ne restez pas avec une épaule gelée... le Rolfing soulage et apporte des solutions rapides.

Les douleurs de dos sont nettement diminuées si nous faisons attention à ces 3 choses!

Huit français sur dix se plaignent de douleurs de dos à un moment ou à un autre de leur vie. C'est une douleur gênante, parfois même handicapante, qui n'est pas une fatalité. Des solutions existent! 1 - Le bon diagnostic pour les bonnes solutions La colonne vertébrale est une merveille de mobilité. Si on lui donne la place dont elle a besoin, elle est faite pour s' articuler/bouger . Malheureusement la situation actuelle oblige de nombreuses personnes à passer de longues heur