Laurent Cavanna

Rolfeur Certifié

Rolfing Annecy 

Ré-équilibrage Postural
 
 

Rolfing

Posture  Mouvement Vitalité

Qu'est ce que le Rolfing?

Le Rolfing est une technique de manipulation des fascias qui vise à recentrer le corps sur son axe vertical. Proche de sa posture idéale, la personne fait alors l'expérience d'une plus grande tranquillité physique et psychique

Ida Rolf, la fondatrice de la discipline, remarquait que face aux adversités de la vie et au fil du temps, il nous arrive de perdre notre alignement naturel. Eloigné alors de notre axe central, une mécanique de tensions et compensations s'installe et génère un stress physique et émotionnel. 

Le Rolfing cherche à prévenir ou à corriger ces déséquilibres afin de permettre au corps de retrouver l'intégrité de sa forme naturelle. 

Avant et après avoir reçu le cycle complet de Rolfing

Qui peut bénéficier du Rolfing?

Vous avez mal au dos (lombalgie, cervicalgie), une perte de mobilité dans les épaules, des migraines, une machoire

serrée, de l'anxiété, des pieds douloureux.

Vous souhaiteriez bouger avec grace, améliorer votre posture et respirer librement.

Vous faites du sport, du yoga ou de la danse et voulez optimiser votre performance. Vous voulez partir à la découverte de vous même.

Le Rolfing, en ré-organisant les fascias et une prise de conscience corporelle, a la capacité d'atténuer les douleurs physiques et de vous débarrasser de tensions excessives. En harmonisant le corps dans son ensemble, vous trouverez 

économie et efficacité dans vos mouvements, vitalité et un mieux être global.

Video de présentation du Rolfing par Mathias Avigdor, un collègue suisse.

Travail spécifique de la mobilité vertébrale

Biographie

Je suis né à Annecy dans les Alpes françaises. Enfant, une énergie bouillonnante m'amène à pratiquer de nombreux sports. A 17 ans, je commence la danse et finis par en faire mon métier.

Pendant 20 ans, j'ai eu la chance de danser 

professionnellement, en représentation aux quatre coins du globe, travaillant avec de merveilleux artistes. 

A la naissance de mon premier fils, je décide d'arrêter spectacles et tournées et commence à enseigner la danse classique.

En enseignant, je remarque que je peux aider mes élèves à mieux danser,  mais plus important, que je peux les aider à avoir confiance en eux, à être mieux dans leur peau, plus gracieux... plus heureux! Le rapport entre posture, mouvement et la personne que nous sommes me fascinait. Pour approfondir mon analyse du mouvement, je decide de suivre une formation de Rolfing, une discipline qui m'avait tant aidé quand je dansais. Une fois la formation terminée, je décide d'ouvrir mon premier cabinet.

 
 

Contact & RDV

Contact

Laurent Cavanna 

Rolfer Certifié

Diplôme d'Etat de professeur de danse classique

Cabinet Médical

2 rue Tochon

74000 Annecy

+33 (0)6 59 10 37 63

laurentcavanna@icloud.com

tarif pour une séance d'1h:

- 1ère séance 55 euros

- séances suivantes 65 euros (sans emploi et étudiant(e) 55 euros)

- séance à domicile 95 euros

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Avis

Catherine Josse

"Je suis venue avec un lumbago et quand je suis ressortie je n’avais plus rien ! Le travail que fait ce thérapeute sur les fascias est efficace sur ce genre de blocage, il ne faut pas hésiter car la séance n’est pas douloureuse."

★★★★

Benoit Foucher (coach de tennis à la Wimbledon Academy)

"Si vous etes sportif et que vous recherchez davantage de mobilite et d alignement necessaires pour votre sport, ceci est un investissement de taille pour vos performances. Laurent est maitre de son art, et son parcours en tant que danseur professionnel ajoute de l'impact sur ses séances. Bref, je recommande fortement pour tous les athletes que je coache, notamment au tennis ou l'equilibre de notre corps n'est pas vraiment developpe."

★★★★★

Inès Rauch (danseuse professionnelle)

"Très belle expérience ! Une vraie découverte de soi par la re-découverte de son corps, Laurent accompagne en douceur vers plus de liberté. Ayant eu de gros problèmes de dos, et étant ravie du résultat, je recommande chaudement !"

★★★★★

Antoine Saint Denis (cadre)

"Excellent professionnel, qui sait parfaitement ce qu'il fait. Je conseille à toute personne éprouvant des tensions musculaires profondes. Les résultats sont là dès la première séance."

★★★★★

Joris Davoine (coiffeur)

"En deux séances déjà des résultats impressionnant!"

Alexandre Wajs (chef d'entreprise)

"Laurent est un excellent thérapeute que je conseille sans hésitation. Ses manipulations donnent immédiatement des résultats étonnants et des améliorations qui durent dans le temps. Il complète avec des conseils pertinents sur les mouvements, le tout permettant d'améliorer durablement sa posture."

★★★★★